じつは、アダルトチルドレン特有のイライラを静めて、お子さんと笑顔で暮らすための方法があります。
しかも、一度でかんたんに身に着けられて、自宅で一人で実践できる方法です。
どこかに習いに行く必要も、膨大な練習時間も、毎月の高い月謝も必要ありません。
受講者様の声
子供たちとの関係がより深まったのがすごく嬉しい
高橋様
受講して日常のストレスからかなり解放されました。いかに自分が無理してたのかと気付かされ、子供たちとのコミュニケーションが以前よりも楽しくなりました。それまではアダルトチルドレンである自分は子供を持つ資格なんてなかったんだと思うくらい追い詰められてました。この動画を見てからは、まさにキレイゴトを無しにして、冷静に自分自身と向き合い、過去の事や感情に対して対処する余裕が身についたと感じています。その余裕が子供への態度にも自然に出ているのだと思います。何より子供たちとの関係がより深まったのがすごく嬉しいです。自分には無理と思っていたので。自分自身について新たな視点というか良い評価ができるようになった気がします。仕事や人間関係のストレスに悩んでいることが多くそれが子供たちとの接し方にも影響出ていましたが、この動画を通じて学んだことで、自分が抱えているものを理解し、それでも毎日生きてる自分にも優しく出来るようになって、それが子供たちへの態度に良い風に出てるのだと思います。
※写真はイメージです
※個人の感想で効果を保証するものではありません
「こんなにも体が緊張していたのか」と自分の体で実感
凪野様（仮名）
「アダルトチルドレンが心の底からリラックスする方法」を拝見いたしました。 この講座を観て自分でも試してみて、新鮮な、そして納得の驚きがありました。 自分にとって重要だったのが「自分はこんなに普段から力んでいたのか」「こんなにも体が緊張していたのか」と自分の体で実感し、「気づき」を得られたことです。 それは、今後の生活においてとても大きく、例えば髭を剃っている時や、ただ立っている時でさえ、普段の生活の隅々に染み込んだ自分の力みに気づくことができるようになりました。 そして、そんな気づきがあるたびに「よくこんなに緊張している人生を生きてこれたな」となんともいえない感慨が湧き上がってくるのです。 いろんなメディアで「自分を大切にする」ということが言われていますが、正直言ってわかったようで実際はよくわからない言葉でした。 しかし、しのぶさんによる丁寧かつ具体的なリラックス方法を実践していくことで、「自分を大切にする」ということが実感として分かってくるのです。 誰かが定義するリラックスのような、いつまでも自分にフィットしないものに翻弄されるのではなく、自分自身が自分をいたわり大切にするということが体感できて「そうか、そういうことだったのか」とじわじわと腑に落ちる感覚になりました。 ここで得られた気づきが派生して、さらに自分なりのリラックス法を考えられるようにもなるきっかけとして、とても充実した講座でした。 ありがとうございました。
※写真はイメージです
※個人の感想で効果を保証するものではありません
すごく優しい気持ちで接することができるようになりました
藤田様（仮名）
この講座を受けてから、新しいドアが開かれたような感じがしています。今まで知らなかった感覚というか、初めての安らぎを味わったような感覚です。娘は私にとって本当に大切なのですが、裏腹にイライラをぶつけてしまう自分に本気で悩んできました。私はなんてひどい親なんだって自分を責めていました。でも講座を受けてから娘とのコミュニケーションが穏やかになって、すごく優しい気持ちで接することが出来るようになったんです。私自身の成長だけでなく、娘の幸せにもたくさん影響を与えていると感じています。今後もこの方法で「そもそもイライラしない自分」を続けていけたらと思ってます。娘が健やかに成長して、幸せな環境で育てられるようになってることにすごく感謝しています。
※写真はイメージです
※個人の感想で効果を保証するものではありません
説得力のある、効果的な方法だと感じました
加藤様
アダルトチルドレンは、なかなか『リラックス』をした経験がないと思います。 ましてや、心の底からリラックスするということなど「ない」と言っていいでしょう。 そんな中で、なぜリラックスができないのか、またリラックスできる方法についても丁寧に丁寧に解説していただけています。 そして、しのぶさん独自の効果的なリラックス方法をしっかりとした実演とともにご提供いただいています。 ご自身も生きづらさを抱えておられるからこその、説得力のある、効果的な方法だと感じました。
※個人の感想で効果を保証するものではありません
苦しんできた方全員に見て頂きたいと心から思いました
高木様（仮名）
繊細で敏感な私のようなHSPな人含め、今まで心理面で ちょっとしたことで苦しんできた方全員に見て頂きたいと心から思いました。 まさに「それができないから困る」という所まで解消して頂ける アダルトチルドレンにとってかゆいところにまで手が届く内容となっていて 本当に安らかに眠れたり、自分を少しずつでも大事にできたり 今までで一番無理なく、いつの間にか一気に見終わってしまうくらい でいて優しく、効果もじわ～っと出る感じで感謝しかありません。
※個人の感想で効果を保証するものではありません
最高なリラックス法
桜様（仮名）
自分の心の構造を明瞭に理解することができ 自然と腹の底に納得できうるものがある講座だと思いました。 取り上げられたリラックス法は誰でもでき誰からも受容されてこなかったことを自分自身で受け止め 受容することができてしまう。 またそうすることで自分というものを味わい つくし心地よさに触れ 受容 だけでなく リラックスまでできてしまう。 最高なリラックス法。
※個人の感想で効果を保証するものではありません
まさに自分を言い当てている内容でした
笹本様（仮名）
まさに自分を言い当てている内容でした。 答えを知らないから答えに向かうこともできない。そうしてまた自分責めをしてしまう。 このスパイラルに陥る理屈がわかりました。
※個人の感想で効果を保証するものではありません
ご紹介するのは、しのぶかつのりの「アダルトチルドレンが心の底からリラックスする方法」という動画講座です
しのぶかつのりは「アダルトチルドレンの子育てを支える会」の会長として活動しています。
自身もアダルトチルドレンパパとして、日々、子育てに奮闘中です。
そして、多くのアダルトチルドレンパパママさんから「イライラ」の相談を受け、一緒に対処法を編み出してきました。
また、長年「生きづらさ専門カウンセラー」としても活動しており、生きづらい方たちの深く複雑な苦しみに寄り添わせていただいてきました。
著書「生きづらさから脱け出す実践法」は、楽天ブックスの売上ベスト10にもランクインした、生きづらさの専門家でもあります。
そして、子育て本のベストセラー「育て方シリーズ」で有名な、育児のカリスマ諸富祥彦教授から直接教えを受けました。
諸富教授が、200冊以上の著作活動を振り返る人生初の記念講演。
そこでは、唯一のゲストとして招待され、諸富教授の対談相手として登壇する栄誉をいただいたこともあります。
※しのぶも愛読、諸富教授のベストセラーシリーズ
※諸富教授との同時出版記念トークショーの様子
さらに、平常心物質として有名な「セロトニン」の世界的権威、有田秀穂名誉教授のもとで「集中したリラックス状態」をつくる独自の呼吸法の実験を重ね、論文の査読、認定を受けました。
まさに「アダルトチルドレン」と「子育て」と「平常心」を同時に専門的に扱える数少ない存在です。
※有田秀穂博士との認定式
※集中したリラックス状態をつくる呼吸法の脳波測定実験の様子
※考案者（しのぶ）本人も呼吸法の被験者として脳波測定実験に
これまでしのぶかつのりは、イライラに振り回されて大切なお子さんとの関係を壊してしまった経験に苦しんでいるアダルトチルドレンパパママさんを、数えきれないほど見てきました。
その方たちはみなさん「アダルトチルドレンが心の底からリラックスする方法」を知らなかったのです。
そこで、より多くの方にそのノウハウを知っていただけるように、その内容を詳しく解説した動画講座をご用意しました。
わずか1時間、一人で道具もいらず、布団の中で寝たままできます
それではここで内容をご紹介しましょう。
この動画では、あなたが今必要としているイライラを根本から静める手順が、すぐに取り組める形で紹介されています。
しかも、すべてわかりやすくコンパクトに解説されています。
1時間あれば、自宅で、自分一人で体得できるでしょう。
メインとなるリラックス法は、実演する動画を見ながらマネするだけという手軽さです。
そして、なによりもうれしいことに、この動画はカウンセリングやエステになんども通うより圧倒的に安上がりです。
アロマテラピーのような道具も必要なく、半身浴のように場所を選びません。
なんと布団の中で寝たままできてしまいます。
【Play List】収録時間63分40秒
1．リラックスできない「鍵」をはずせばいい
2．リラックスできないアダルトチルドレンの特徴
3．なぜアダルトチルドレンはリラックスできないのか？
4．まず最初に取り組むこと
5．心身に「余白」ができるワーク
6．アダルトチルドレンのリラックスにどうしても必要なもの
7．初公開「アダルトチルドレン専用オリジナルリラックス法」
8．リラックス法の効果を高めるポイント
9．いよいよリラックス法の実演
10．これだけは忘れないで「大切なメッセージ」
アダルトチルドレンがリラックスできない本当の理由、全編をとおしてそれをしっかり解き明かしていきます。
その事実を知るだけで、多くの方は自分を受け容れ、今まで以上に自分に優しく接していくことができます。
それは「キレイゴト抜き」の事実です。
世間のリラックス法や子育て論・アダルトチルドレン論のような「キレイゴト」では、アダルトチルドレンの子育てのイライラには歯が立たないのです。
さらに、イライラを静めるために、まずなにからはじめればいいのかがハッキリわかるので、迷いなく実践をはじめられる構成になっています。
そして、自分がいかにリラックスとはほど遠い状態で生きているのかを、ワークをとおして実感することもできます。
そのうえで、アダルトチルドレンがお子さんと笑顔で過ごすために、どうしても必要なものの正体を知り、そこにしっかり対処していきます。
その対処法こそが「アダルトチルドレンが心の底からリラックスする方法」です。
アダルトチルドレンを根幹から癒していく。
だから、日々のイライラに負けず、お子さんの態度に振り回せず、笑顔で対応することだってできるようになるのです。
といっても、先ほども述べたように、動画を見ながら、その場でかんたんに取り組むことができるものです。
どうぞ動画のナビゲーションに合わせて、一緒に取り組み、心の底からリラックスを堪能してください。
ここでしか手に入らないリラックス法、なぜなら・・・
このリラックス法は、一般的なリラックス法とは違います。
「アダルトチルドレンに特化」したリラックス法です。
他のリラックス法では「スルー」されてしまうところをしっかりケアしている、アダルトチルドレンのために開発されたオリジナルな方法なんです。
それはここでしか手に入りません。
なぜなら、アダルトチルドレンであるしのぶかつのり自身の「苦しい実体験」と研究から生み出された方法だからです。
じつはしのぶも、妻と子供にイライラを抑えきれず、もがき苦しんでいた時期がありました。
それは40代半ば、持病で2年連続の手術を受けたあとのこと。
そのときの麻酔の醒めが非常に悪く、術後の経過も不良で、ひどいうつ状態に入ってしまったのです。
しかもその直後、16年間そばでしのぶを支えつづけてくれていた愛犬がこの世を去りました。
しのぶは、心身の不調のなか思うように愛犬の最期に対処してあげられず、その激しい後悔にさいなまれつづけます。
こんなときにやっかいなのが、アダルトチルドレンの罪悪感や自責の念の強さ。
そして愛情のいじるしい欠如と、誰にも頼れないという渦を巻くような不信感。
そのため、朝起きた瞬間から後悔と自己否定の念にとらわれ、生きた心地のしない日々。
次第に大切な妻にも子にも、常にイライラした態度で接するようになっていきました。
イライラを抑えたい、でも抑えきれないという激しい両極の狭間。
ある夜、眠れない布団の中。
術後の体調不良とひどいうつ状態、そして身を裂くほどの強烈な後悔がしのぶを襲います。
暗闇に覆われた部屋でたった一人、どこにも逃げ場がなく孤独に押しつぶされて、狂気に一歩足を踏み入れて、叫び出しそうになる。
ついに、
「も、もう、ダメだ・・・」
と心が粉々に破壊されそうになったそのとき。
しのぶは自然と、本当に自然と「ある行動」をとったのです。
すると・・・。
次第に、心が落ち着きを取り戻していきました。
さらに、なんとそのまま眠ってしまったのです。
ほんの少し前まで、狂気に足を踏み入れる極限状態だったにもかかわらず・・・。
じつは、その「ある行動」こそが、今回ご紹介する「アダルトチルドレンが心の底からリラックスする方法」です。
そしてそれをくり返していくうちに、家族にイライラをぶつけることがなくなっている自分に気づきました。
いったい自分の身になにが起きたのか？
調べていくなかで、この「ある行動」は、前出の有田博士が積極的にすすめる幸せホルモン「オキシトシン」を脳内に放出させる仕組みと一致。
オキシトシンは、セロトニン神経を刺激し、「平常心物質」セロトニンの分泌をうながすことでも知られています。
つまり、極限状態におちいったことで、自然とその身を守る行動をとっていたのです。
オキシトシンは脳内ではセロトニン神経の活動を活性化する。セロトニン神経は、不安や興奮した状態から、元の安定した心の状態に戻すはたらきをしている。
山口創「皮膚感覚と脳」日本東洋医学系物理療法学会誌第42巻2号
恩師から学んだこと、さらに自分の研究分野と結びついたことが、その方法を深く探求していくきっかけとなりました。
やがて「自分がアダルトチルドレンだからこそ、この方法が非常に有効であった」という結論に至る「鍵」を発見しました。
そこでこの方法を、アダルトチルドレンだと自覚されている方たちにカウンセリングをとおして実践していただいたところ大好評。
その声をもとに改善を重ねていくと・・・
お子さんへのイライラに悩んでいた、アダルトチルドレンパパママさんから「笑顔で子供と過ごせるようになった」とよろこんでいただけるようになったのです。
「アダルトチルドレンが心の底からリラックスする方法」は、アダルトチルドレンであるしのぶ自身の究極の苦しみのなかから生み落とされました。
そして、自身の研究、さらに多くのご相談者様とともに磨きあげてきた「アダルトチルドレン専用」のリラックス法です。
だから、この方法は他にはない、ここでしか手に入らないリラックス法なんです。
※当体験談のリラックス法における効果の表現は個人のものであり、その効果をすべての方に保証するものではありません。
我が子に「この家に生まれてよかった」と思ってもえらえることにどれくらい価値があるでしょうか？
我が子には、いつでも自分を肯定して自信をもって人生を謳歌して欲しい。
そのために、いつも笑顔で子供とすごし、自分も子供と過ごす時間を一番の楽しみにして、心の安らぎにしたい。
そして、我が子が「この家に生まれてよかった」と思ってもらえたら、こんなにうれしいことはない。
心からそう思う。
もしそれを実現できる方法があるなら、どれくらい特別な価値があるでしょうか？
今回ご案内する価格は100万円ではありません。
その10分の1の10万円でも、そのさらに半額の5万円でもありません。
「アダルトチルドレンが心の底からリラックスする方法」は、24,000円（税込）です。
イライラを静め、お子さんと笑顔で過ごしていただくために、現実的に取り組んでいただける価格を実現しました。
さらに、今回「たとえかんたんな方法でも、自分一人で身に着けられるか自信がない…」という方のために...
特典のご案内
しのぶ本人による30日間の無料サポートつき
今日、申込みしてくれれば、ご購入日から「30日間の無料メールサポート」も特典としてご提供します。
これは、生きづらさ専門カウンセラーで「アダルトチルドレンが心の底からリラックスする方法」の開発者であるしのぶかつのりから、直接メールでサポートを受けられるサービスです。
どれだけリラックス法がよかったとしても、実践法を間違えていれば効果は大きく半減します。
間違った方向にどんどん進んでしまうみたいなものです。
だから、リラックス法の効果を最大限に発揮するためにサポートを受けていただくことは価値があると思い、今回、特典につけることにしました。
※メールカウンセリングではありません。当講座の内容やリラックス法の詳しいやり方についてのサポートが受けられるサービスです
「自然と涙が出た…」人気オーディオセミナー4本も無料でプレゼント
しのぶの大人気のオーディオセミナーを４つ、特典としてお付けします。
1．我が子へのマナー「アダルトチルドレンの子育てでもっとも大切なこと」
2．アダルトチルドレンの本当の意味
3．アダルトチルドレンを「本気」で克服する方法
4．子供を「私の所有物」にしない
非売品ですので、入手困難なオーディオセミナーです。
オーディオなので、仕事や家事、育児をしながらでも聴くことができます。
お聴きいただいた方からは「子育ての考え方がガラりと変わった」「自分の存在を肯定してもらえた」「自然と涙が出た」と大好評をいただいています。
ぜひあなたも体感してください。
一般非公開の貴重な動画講座も「2本」お付けします
しのぶのオンラインコミュニティ「Adic Salon」だけで公開されている、一般非公開の貴重な動画講座も2本プレゼントいたします。
1．自分をいたわり癒していく方法
2．生きづらい人が抱える最大の両極
どちらも、アダルトチルドレンだと自覚されている方たちから、心を穏やかにするのにとても役に立ったと人気の高い講座となっています。
そして、合計50分くらいの、とても見やすい動画です。
どうぞくり返しご覧いただいて、本編の講座と合わせて、あなたの心を癒していただけたらうれしいです。
さらにこのページ限定【50％OFF】
このページをここまでお読みいただいたあなたは、本気でイライラを静め、お子さんと笑顔で過ごしたいのだと思います。
しかも、アダルトチルドレンとして自分自身が苦しいにもかかわらず、なによりお子さんのことを考えている本当に素敵な親御さんだと思います。
そんなあなたを、私ももっと応援したい。
だから、定価より50％OFFの、
限定価格【12,000円】（税込）
にて受講していただけるようにいたします。
この限定価格については、いつまでつづけられるかわかりません。
確実にこの価格で手に入れたい場合は、どうぞ今すぐご購入ください。
そして、どうぞお子さんと笑顔で過ごす日々を、存分にお楽しみください。
初めての受講でも安心「90日間の全額返金保証」
あなたに安心して講座を受講していただきたいので、もしものときの保証も万全です。
万が一、講座をすべて視聴しリラックス法に取り組んだのに「いっさいリラックスを感じられない」と思った場合は、講座のお申し込みから90日以内にお知らせください。
すぐに受講費の全額を返金させていただきます。
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（サロンのメインメニュー「Adic Salon TV」の中にあります）
よくあるご質問
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心苦しいのですが、サポートは、当講座の内容についてのご質問に限らせていただいております。
カウンセリングは、ご相談者様より料金をいただいて実施おりますので、職業倫理として、講座の特典の場ではお受けいたしかねますこと、ご理解いただければ幸いです。
お子さんと笑顔で過ごす方法をスグに体感してください
あなたがこの講座を受講すると、下記のものが受け取れます。
・動画講座「アダルトチルドレンが心の底からリラックスする方法」
・このページ限定【50％OFF】の12,000円(税込)
・30日間のメールサポート
・人気のオーディオセミナー4本
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・90日間の全額返金保証
※本講座は録画動画で提供されます
恐れ入りますが、これらの特典は予告なく終了させていただきます。
上記の特典をご希望の場合は、今すぐご購入ください
ご購入後、すぐに視聴できます。
※全額返金保証つき